Jose Saldivar, D.C.

¿Enviar mensajes de texto mientras se conduce es diferente a beber y conducir? Se podría argumentar que debido a que no hay alcohol involucrado, "está bien". ¿Pero lo es? A continuación algunos HECHOS SOBERBIOS sobre los mensajes de texto y la conducción: Se cree que contribuye a 1,6 millones de accidentes al año. (Consejo Nacional [..]

Como se indicó en artículos anteriores, el dolor lumbar puede surgir de muchas estructuras diferentes. El síndrome facetario lumbar es aquel que involucra la articulación facetaria e incluye variedades tanto agudas (nuevas) como crónicas (antiguas). La articulación facetaria es sinónimo de la articulación cigapofisaria, así que si escuchas esa palabra, ¡No dejes que te desanime! [..]

Los mareos, el dolor de cuello y los dolores de cabeza son síntomas muy comunes que pueden ocurrir o no al mismo tiempo. Aunque existe esta interrelación, el artículo de este mes se centrará principalmente en los mareos, en particular los relacionados con los mareos que se producen después de estar de pie. Primero, es [..]

El latigazo cervical, o WAD (trastornos asociados al latigazo cervical), se refiere a una lesión en el cuello en la que se excede el rango normal de movimiento, lo que resulta en una lesión de los tejidos blandos (con suerte sin fracturas) en la región cervical. Hay MUCHOS factores involucrados que influyen en el grado [..]

El dolor lumbar puede surgir de los discos, nervios, articulaciones y los tejidos blandos circundantes. Para simplificar la tarea de determinar "¿Qué está causando mi dolor lumbar?" el Quebec Task Force (Grupo de Trabajo de Quebec) recomienda que el dolor lumbar se divida en tres categorías principales: 1) Dolor lumbar mecánico; 2) Dolor de espalda [..]

Lo más probable es que todos los que estén leyendo este artículo hayan tenido dolor de cabeza en algún momento. The American Headache Society reporta que casi el 40% de la población sufre dolores de cabeza episódicos cada año, mientras que el 3% tiene dolores de cabeza crónicos de tipo tensional. El Departamento de Salud [..]

El latigazo cervical, o mejor denominado "Trastornos asociados al latigazo cervical" (WAD, por sus siglas en inglés), es una afección que conlleva múltiples signos y síntomas que van desde dolor de cuello y rigidez hasta dolor de cabeza, confusión, zumbidos en los oídos y más. Pero, ¿puede el WAD causar mareos? ¡Vamos a ver! El [..]

Entre el 80% y el 90% de la población general experimentará un episodio de dolor lumbar al menos una vez durante su vida. Cuando afecta a personas jóvenes o de mediana edad, a menudo usamos el término "dolor lumbar no-específico" para describir la afección. La población geriátrica sufre de "efectos del envejecimiento" de la columna; [..]

Todos sabemos lo que es tener dolor de cuello, ya sea después de un largo viaje en auto, apretando el teléfono entre la cabeza y el hombro, mirar las estrellas o hablar con alguien que está sentado a un lado. Hay muchos causantes de dolor de cuello, pero la pregunta del mes es, ¿cómo ayudan [..]

Latigazo es realmente un término de jerga para el rápido latigazo hacia adelante y hacia atrás de la cabeza en el cuello, generalmente asociado con accidentes automovilísticos. El título "Trastornos Asociados al Latigazo Cervical", o WAD por sus siglas en inglés, lo describe mejor porque incluye a TODOS de los MUCHOS signos y síntomas del [..]

Es MUY probable que el dolor lumbar nos afecte a todos en algún momento de la vida. La pregunta es, ¿TÚ lo controlas o Él te controla a ti? Aquí hay diez "trucos" para mantenerlo en "TÚ” control: 1) ESTIRAR: Cuando estés en una posición durante mucho tiempo (como al sentarte en tu escritorio) PROGRAMA [..]

¡El dolor de cuello es muy común! Según un estudio, entre el 10% y el 21% de la población experimentará un episodio de dolor de cuello cada año con una tasa de incidencia más alta entre los trabajadores de oficina. Entre el 33% y el 65% se recuperará en un año, pero la mayoría de [..]