Abigail estaba compitiendo en un torneo de gimnasia el año pasado y durante una de sus rutinas de piso, notó un dolor agudo en la parte baja de la espalda después de realizar una serie de rebotes de mano hacia atrás. Ella dijo que aterrizó torcida en el último, lo que provocó un dolor inmediato [..]
Se ha reportado que el tratamiento quiropráctico para el dolor lumbar es muy seguro y altamente efectivo. De hecho, en 1994, se publicaron pautas recomendando que el tratamiento quiropráctico para el dolor lumbar debería ser una primera consideración/tratamiento de elección sobre otras formas de cuidados de salud de la espalda. Desde entonces, se han publicado [..]
¿Has experimentado dolor lumbar últimamente? Hay muchas causas de dolor lumbar que deben evaluarse de manera adecuada y exhaustiva para que el tratamiento conduzca a un resultado satisfactorio. La causa obvia puede atribuirse a una actividad en específico, especialmente a una que no se ha realizado en bastante tiempo. Esto puede incluir una lesión deportiva, [..]
"¡No puedo creer lo mucho que me duele la espalda! ¡No sé si pueda ir a trabajar así!"
¿Te suena familiar? ¿Alguna vez has faltado al trabajo por dolor lumbar? Bueno, si es así, ¡Ciertamente no estás solo! De hecho, más del 80% de la población general busca algún tipo de atención médica en algún [..]
¿Alguna vez has considerado la importancia de tus músculos isquiotibiales en relación con tu zona lumbar? La mayoría de las personas no creen que esos músculos tensos en la parte posterior superior de la pierna/muslo tengan mucho que ver con el dolor lumbar; sin embargo, es uno de los grupos musculares más importantes que deben [..]
Sabemos que muchas personas, alrededor del 80% de la población, se lastimarán la espalda en algún momento de la vida. En una encuesta realizada por Consumer Reports (CR) (consulte la edición de mayo de 2009), más de 14,000 suscriptores reportaron tener dolor lumbar pero no se sometieron a cirugía para tratarlo en 2008. Más de [..]
El dolor lumbar es uno de los tipos más comunes de dolor que involucra el sistema musculoesquelético. Los que lo padecen a veces pueden faltar al trabajo o no pueden participar en las actividades deseadas o salidas sociales. Incluso puede volverse tan incapacitante que, por desesperación, los pacientes con dolor lumbar acuden a la sala [..]
"¿Crees que un soporte para la espalda ayudará a mi condición?" Esta es una pregunta que se les hace con frecuencia a muchos proveedores de atención médica que tratan el dolor lumbar. Las respuestas suelen variar, ya que hay apoyo a favor y en contra del uso de un aparato ortopédico cuando hay dolor lumbar. [..]
¿Alguna vez has considerado quién es el más adecuado para tratar el dolor de espalda? Dado que hay tantas opciones de tratamiento disponibles en la actualidad, es bastante difícil tomar esta decisión sin un poco de ayuda. Para facilitarlo, un estudio que analizó esta misma pregunta comparó la efectividad entre la intervención médica y la [..]
Ciertas afecciones lumbares pueden dar lugar a algo más que dolor lumbar.
Para entender esto mejor, es apropiada una breve "lección de anatomía". La columna vertebral se puede dividir en dos mitades: Frontal y posterior. Las estructuras en la mitad frontal incluyen los huesos más grandes y pesados, llamados cuerpos vertebrales, y los cojines amortiguadores [..]