Jose Saldivar, D.C.

Las migrañas afectan aproximadamente al 15% de la población general y generalmente se tratan con medicamentos. Sin embargo, este enfoque de tratamiento tradicional no es bien tolerado por algunos pacientes con migraña debido a los efectos secundarios. Además, algunas personas prefieren evitar los riesgos asociados con la toma de algunos medicamentos a largo plazo. Una [..]

La columna cervical a menudo está implicada en la aparición y/o presencia de dolores de cabeza. Esto se debe en parte a que las tres primeras raíces nerviosas cervicales salen de la columna y entran en la parte posterior de la cabeza a través de un grupo de músculos particularmente grueso unidos a la base [..]

En 2016, investigadores de la Universidad de Curtin en Perth examinaron la postura sentada y los datos de salud de 1108 jóvenes de 17 años en un esfuerzo por determinar si alguna postura en particular aumentaba el riesgo de dolores de cabeza/cuello entre los adolescentes tardíos. Entre los cuatro subgrupos de postura (erguido, intermedio, tórax [..]

Todos hemos visto a personas trabajando en computadoras portátiles en aeropuertos, aviones, cafeterías, en el tren, y al caminar por la calle... ¡De todas las maneras! Entonces, ¿Cómo afecta esto a nuestro cuello? ¿Contribuye a los dolores de cabeza? Un estudio de 2016 comparó a mujeres con dolores de cabeza inducidos por la postura frente [..]

¡Los dolores de cabeza son REALMENTE comunes! De hecho, dos de cada tres niños habrán sufrido de dolor de cabeza en algún momento antes de cumplir quince años, y más del 90% de los adultos lo experimentarán en algún momento de su vida. Parece seguro decir que casi TODOS tendremos conocimiento de primera mano de [..]

El mes pasado, discutimos una nueva investigación sorprendente que encontró que el mareo al ponerse de pie (hipotensión ortostática) puede ser más grave de lo que se pensaba. Este mes, analizaremos específicamente el dolor de cabeza Y los mareos, y si deberíamos preocuparnos por esta combinación de afecciones y, de ser así, ¿En qué momento? [..]

Lo más probable es que todos los que estén leyendo este artículo hayan tenido dolor de cabeza en algún momento. The American Headache Society reporta que casi el 40% de la población sufre dolores de cabeza episódicos cada año, mientras que el 3% tiene dolores de cabeza crónicos de tipo tensional. El Departamento de Salud [..]

Todos, o al menos casi todos, han tenido dolores de cabeza de vez en cuando, y todos sabemos lo miserables que pueden hacernos sentir. De hecho, en algún momento, 9 de cada 10 estadounidenses sufren de dolores de cabeza que van desde leves y sordos hasta punzantes, intensos y debilitantes, a veces hasta el punto [..]

Según la Organización Mundial de la Salud, los dolores de cabeza se encuentran entre los trastornos más comunes del sistema nervioso, afectando aproximadamente al 47% de los adultos durante el último año. Los dolores de cabeza suponen una carga significativa tanto para la calidad de vida (personal, social y ocupacional) como para la salud financiera. [..]

¡Las migrañas pueden alterar la vida! ¡Pueden evitar que disfrutemos del recital de piano de un niño, participar en eventos familiares, ir a trabajar o simplemente hacer las tareas del hogar! ¿No sería bueno tener formas de autogestionar estos miserables, a menudo incapacitantes, dolores de cabeza? ¡Aquí tienes algunas opciones! TERAPIA DE RELAJACIÓN: Busca un [..]